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Reducir el porcentaje de grasa en el cuerpo, y sobre todo afinar la cintura, puede resultar un proceso largo y complejo. Por eso, te mostramos tres tipos de cardio inusuales y divertidos que pueden ayudarte a quemar grasa abdominal.

A pesar de que para quemar grasa es destacado combinar entrenamiento con  otros hábitos de vida que favorezcan el déficit calórico, los ejercicios de cardio pueden ser verdaderamente efectivos para darle un empujón al gasto calórico diario.

¿Y si entrenando tu mano izquierda ganases fuerza además en la derecha? Un estudio reciente explica en qué consiste el efecto cruzado que ya conocemos desde hace tiempo. El efecto cruzado implica que al entrenar un brazo a una pierna, no solamente ganaremos fuerza en ese miembro, sino que el no entrenado además se verá beneficiado. Suena muy bien, pero todavía existen lagunas en la literatura científica que estudios como el que comentamos a continuación intentan paliar.

¿Te cuesta localizar informes rápidamente en tu PC? Si estás harto del buscador de Windows porque tarda demasiado o no te da los resultados que necesitas, existe una solución que puede cambiar por completo tu forma de gestionar informes: Everything. Este buscador ultrarrápido se ha convertido en una herramienta imprescindible para muchos usuarios gracias a su eficiencia, ligereza y facilidad de uso.

Vaya por delante lo próximo: una sesión de cine puede y, en ocasiones, debe ser una fiesta. Más allá de eventos concebidos como auténticas juergas entre butacas y frente a una pantalla gigantesca como las proyecciones de 'The Rocky Horror Picture Show', existen largometrajes que llevan un paso más allá la conocida como "experiencia cinematográfica", que invita a compartir sensaciones a un puñado de desconocidos expuestos a ficción diseñada para ello.

El cliente de correo de Mozilla lanza su propia plataforma de servicios para recuperar terreno frente a los gigantes tecnológicos, apostando por el software libre y la privacidad del usuario.

Thunderbird, el veterano cliente de correo electrónico nacido del ecosistema Mozilla, ha decidido renovar su papel en el panorama digital.

Los aranceles de Trump no son solo una medida económica, sino la manifestación visible de un fenómeno que va mucho más allá: la potencial fragmentación del mundo tecnológico en islas aisladas e incompatibles entre sí. El mapa tecnológico que conocíamos hasta ahora está cambiando.

Hubo un tiempo en que buscar información para un trabajo escolar implicaba sentarse frente a un ordenador y abrir un programa llamado Microsoft Encarta. Para millones de estudiantes en todo el mundo, una puerta hacia el saber digital antes de que Internet llegara a todos los hogares. Hoy en día, aunque muchos la recuerdan con nostalgia, su historia representa un caso fascinante de innovación, triunfo y, finalmente, irrelevancia ante el progreso tecnológico.

ChatGPT se ha convertido en una herramienta imprescindible para millones de usuarios que la usan a diario para resolver dudas, redactar textos o incluso analizar archivos. Y sí, soy uno de ellos. Sin embargo, la OCU ha lanzado una advertencia: si valoras tu privacidad, deberías revisar cómo se manejan tus datos. En este artículo, analizamos lo que la OCU recomienda, cómo proteger tu información personal y qué papel juega Apple Intelligence en este nuevo escenario.

Durante más de tres décadas, Microsoft ha mantenido una presencia constante en China. Aunque el país representa solo una fracción de sus ingresos globales, la compañía de Redmond apostó por posicionarse allí con productos como Windows y Office, y con una red de centros de investigación orientados a colaborar con el ecosistema tecnológico local.

La inteligencia artificial (IA) se ha posicionado como el motor impulsor de la revolución digital en el siglo XXI, desempeñando un papel crucial en las aplicaciones de visión por computadora. En este contexto, el manejo eficaz de grandes volúmenes de datos y el desarrollo de pipelines de datos eficientes son esenciales para garantizar un entrenamiento óptimo de los modelos de IA.