cotidiano

Si buscas mejorar el tono muscular de tus glúteos, estabilizar tus caderas y añadir variedad a tu rutina, las patadas laterales, además conocidas como dirty dog, son una excelente opción. Este ejercicio, fácil pero efectivo, trabaja zonas clave del cuerpo que muchas veces olvidamos entrenar de forma específica, como el glúteo medio. En este artículo te explicamos cómo hacerlo correctamente, qué músculos implica y los yerros frecuentes que debes evitar.

Mi columna de esta semana en Invertia se titula «No todos los robots son iguales» (pdf), y trata de anticipar lo que estoy convencido que vamos a ver en no mucho tiempo: la irrupción de la robótica en la vida cotidiana en la categoría de electrónica de consumo, obviamente más allá de los simples robots aspiradores.

Las impresoras pueden convertirse en una auténtica pesadilla cuando dejan de funcionar sin previo aviso. Ya sea porque no responde, imprime a medias o directamente no es reconocida por el sistema, estos problemas pueden generar frustración. Afortunadamente, la mayoría de los problemas de impresión en Windows tienen solución con unos simples pasos.