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En unos días se termina agosto, lo que para muchos significa que se cierra un nuevo verano. Con un poco de suerte hemos podido disfrutar de unos días de vacaciones en los que solemos comer más y movernos menos. Hoy nos hemos despertado con noticias sobre Vicky Martín Berrocal a la vuelta de sus vacaciones por el mensaje que ha compartido con respecto a su subida de peso en este parón estival.


María Victoria Martín Martín, conocida como Vicky Martín Berrocal es una empresaria española ligada con la moda que cuenta con 1,3 millones de seguidores en Instagram. Los principales periódicos españoles asociados a la moda y las personas famosas se hacían eco de una historia que había compartido la andaluza en sus redes sociales.

"Hoy al llegar al sitio donde entreno me han pesado. He engordado 4 kilos el mes de vacaciones. No pasa nada de nada". Ese era el mensaje de Vicky que va acompañado con la ausencia de remordimientos y la sensación de encontrarse bien con ella misma y con ese número en la báscula.

Vitónica no es un medio que profundice en los personajes famosos, pero sí es interesante este episodio para comprender que hay momentos del año en los que necesitamos aparcar los hábitos y la disciplina y disfrutar, claramente dentro de unos límites saludables.

Hay muchas personas que son "cincos" y otras personas que alternan "dieces y ceros" a lo largo del año.