El maíz es un producto muy particular, cereal y verdura al mismo tiempo, lleno de virtudes nutricionales y que solemos pasar por alto en la cocina española. Aunque el maíz cocido en lata puede venir muy bien, mientras que las mazorcas frescas son un manjar distinto perfecto para incrementar el consumo de vegetales en nuestro día a día dándole más variedad.
Está riquísimo cocinado a la brasa en barbacoas más veraniegas, pero en casa se puede disfrutar además cocinando mazorcas al microondas, en el horno, o, más fácil y rápido, salteado en la sartén o wok. Con buenas especias y alguna verdura más de acompañamiento, tendremos una guarnición, primer plato o cena ligera en apenas media hora.