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Trastorno afectivo estacional: la razón por la que el frío 'Blue Monday' es el día más triste del año

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.01.2025 15:45

El invierno puede convertirse en uno de los peores enemigos de la salud mental. Actualmente pasamos en España por los días más fríos del año, y eso puede hacer mella en el estado de ánimo. Existe incluso un trastorno específico para denominar a ese cambio de sensaciones, pensamiento y comportamiento en estos fríos días: trastorno afectivo estacional. De hecho, el tercer lunes de cada año, el día 20 de enero de 2025 en este caso, es considerado como "el más triste del año".

Tags Blue Monday, Blue, Monday
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