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por Weblogs SL Vitónica 27.09.2024 21:45 |
La fatiga del sistema nervioso es un tema habitual en el sector del fitness pero suele entenderse mal y asociarse con circunstancias erróneas.
Muchos entrenadores creen que la fatiga del sistema nervioso central es algo que se asocia más con levantamientos pesados de sentadilla o peso muerto que con, por ejemplo, un cruce de poleas para el pectoral. No necesariamente. |
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por Weblogs SL Vitónica 18.09.2024 18:45 |
Todos sabemos que beber alcohol, fumar o comer alimentos ultraprocesados es malo para nuestra salud en general y, para los que buscamos ganar masa muscular, además.
De igual manera sabemos que descansar poco entre series es contraproducente y que dormir poco o mal, también. Somos adultos y somos conscientes de ello pero tendemos a ser muy negligentes en lo que se refiere al descanso nocturno. |
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por Weblogs SL Blog de Cine 16.09.2024 21:45 |
Los escritores tienen a menudo que ser además grandes vendedores. Alguien que sabe de eso es Robert Kirkman, quien a lo largo de su carrera ha tenido que vender diversos proyectos, varios de ellos grandes éxitos tanto en el cómic como en sus adaptaciones transmedia.
Como el propio autor contó en 2018 durante una charla de la Comic Con. |
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por Medios y Redes OpenAds 16.09.2024 15:46 |
En el panorama empresarial actual, las organizaciones y empresas han de realizar ajustes de manera rápida y precisa para ofrecer permanentemente el máximo rendimiento y asegurar una posición de liderazgo. Un conocimiento detallado, inmediato y fiable del estado de las operaciones son los cimientos sobre los que se construye la estrategia y toma de decisiones que guía a las organizaciones de más éxito. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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