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Cada cierto tiempo debemos cambiar de rutina de entrenamiento ya sea que nos toque hacerlo luego de unas cuantas semanas o a continuación de unos cuantos meses. Esto último va a depender de la dosificación y gestión de nuestra rutina puesto que haciendo bien las cosas y recuperándonos correctamente puede que esta nos funcione durante meses.

Poner imanes en la nevera puede ser perjudicial. Así de contundente es la conclusión de un reciente estudio hecho por expertos. Aunque hay matices, ya que no es malo para los alimentos o el frigorífico en sí, sino más bien para aquellas neveras que cuenten con algún tipo de pantalla.

Precisamente en virtud de ello me he acordado de que durante mucho tiempo usé un viejo iPad como pizarra digital imantada a la puerta de la nevera.

HECHO CON HECHO CON BLOQUES #58: Conflicto entre WP Engine y Automattic; plugins de A. Cambronero; GPT Asesor de resúmenes; y más

Este episodio de HECHO CON BLOQUES trata principalmente sobre el conflicto entre WP Engine y Automattic. También vemos un par de plugins, desarrollados en Blogpocket, uno para grabar un mensaje de agradecimiento en el informe RSS del blog y otro para gestionar la fuente System Sans-Serif.

Todas las pistas apuntaban a eso y, a pesar de que en las últimas semanas circulaban teorías que señalaban otras soluciones, al final se ha llegado a lo ya previsto. El recién estrenado final de la temporada 2 de 'El señor de los anillos: Los anillos de poder' ha desvelado por fin la identidad real de El Raro, el (valga la redundancia) Raro y amnésico istar que se chocó en la Tierra Media. Por cierto, spoilers.

El Pixel 9a se ha filtrado y lo que nos deja ver es un estilo completamente diferente a otros Pixel. Para Google este modelo en particular busca que sea único y diferentes a su «hermanos mayores». Es como el hijo que saca los ojos verdes del abuelo, mientras que los otros sacan los ojos café. Conozcamos mñas detalles sobre este nuevo linaje que nos ofrece el equipo de Mountain View.

Cuando nace un Pixel normalmente no viene sola, incluye varios modelos de diferentes gamas.

La psicología positiva ha estudiado durante años el impacto de ciertas palabras y frases en nuestro bienestar emocional. Curiosamente, muchas de estas ideas se alinean con la filosofía de vida y trabajo de Steve Jobs, el cofundador de Apple. Conocido no solo por sus innovaciones tecnológicas, sino además por sus inspiradoras frases que siguen ayudando a muchos de nosotros a localizar esa fuerza interior para "pensar diferente".

La historia de Carlo Cutis ha dado la vuelta al mundo. Nacido en Londres en 1991, fue un joven apasionado de la tecnología y los videojuegos que acabó dándose a conocer en todo el mundo por un rasgo poco común en la mezcla: su profunda devoción por la iglesia Católica. Halo se encontraba entre sus títulos preferidos, mientras que además dedicaba su tiempo a programar.

El índice glucémico de un alimento es un valor asociado al mismo que indica el impacto sobre la insulina al digerirse más lento o rápidamente y elevar el azúcar en sangre. La popularidad de este factor ha ido creciendo año tras año, y es un detalle a tener en cuenta, pero existe otro que es mucho más interesante: la carga glucémica.

Si has intentado en más de una ocasión salir a correr con el objetivo de deshacerte de los kilos de más pero no lo has obtenido, te decimos olvídate de correr y te damos  cinco trucos para adelgazar con sólo caminar y esculpir todo el cuerpo.

Caminar puede ser una tarea muy efectiva y accesible para ponernos en forma, sin embargo, es relevante realizarla de forma adecuada y con regularidad para ver resultados.

Ahora que ya tenemos entre nosotros a los iPhone 16 y los iPhone 16 Pro, es el mejor momento del año para hacerte con un nuevo iPhone. La gama se ha reestructurado, el iPhone 15 ha bajado de precio... ¿pero qué hay del iPhone SE 4? El siguiente iPhone de Apple promete ser muy interesante, y según los últimos rumores, puede merecer la pena esperar.

Mark Gurman ha lanzado otra predicción sobre la nueva generación del iPhone SE 4, y si se cumple todo lo que dice, será todo un superventas.